El 15% de los castellanos y leoneses podría desarrollar diabetes en los próximos diez años

El 15 % de la población de Castilla y León tiene un riesgo “alto” o “muy alto” de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos diez años. Además, un 37 % tiene una probabilidad “ligeramente elevada” de padecer esta enfermedad y otro 13 % presenta un riesgo “moderado”. Así se extrae de un programa de cribado realizado por la Fundación para la Diabetes y la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen).

Según este documento, las comunidades con mejores resultados son Baleares y Cataluña, donde apenas un once % tiene verdaderas probabilidades de tener diabetes tipo 2. Y en el lado opuesto, se sitúan autonomías como Murcia, Extremadura y Castilla-La Mancha, en las que dos de cada diez habitantes tiene un riesgo considerable a corto plazo de tener descontrolados los niveles de glucosa en sangre.

El principal factor de riesgo que padecen los castellanos y leoneses y que les expone a la posibilidad de desarrollar diabetes es la obesidad. Uno de cada dos ciudadanos presenta un índice de masa corporal superior a 25, es decir, tiene sobrepeso u obesidad. Ademá, hasta un 57 % cuenta con antecedentes familiares de diabetes, lo que eleva la posibilidad de que acabe sufriendo esta patología.

Otro aspecto crucial para prevenir la diabetes es evitar el sedentarismo y en este sentido los castellano y leoneses tienen aún mucho trabajo por delante. Más del 37 % de las personas que cumplimentaron el test reconocieron no realizar un mínimo de 30 minutos de actividad física o cuatro horas a la semana durante el trabajo o el tiempo libre.

Según el presidente de Semergen, José Luis Llisterri, la última encuesta europea de salud en España del Instituto Nacional de Estadística “alerta” de la epidemia de obesidad en Europa y en España. Y es que más de la mitad de la población adulta está por encima del peso considerado normal y el 54 % son sedentarios.

A estos factores hay que sumar los malos hábitos alimenticios que han dado lugar a que de cada diez niños y adolescentes menores de 17 años, dos tengan sobrepeso y uno obesidad. Por tanto, resuelve que “los kilos de más constituyen un grave problema sanitario que tiene una relación directa con enfermedades tan graves como las cardiovasculares, el cáncer o la diabetes”.

Prevención

A partir de estos datos, los impulsores del estudio recomiendan llevar a cabo medidas preventivas relacionadas con la actividad física y la alimentación, ya que apuntan a que las intervenciones en los estilos de vida han demostrado reducir la incidencia de la diabetes tipo 2 en individuos pre-diabéticos al tiempo que la dieta mediterránea ha reducido el riesgo de comenzar con esta enfermedad.

Por todo ello, Semergen y la Fundación para la Diabetes solicitan que la administración ponga en marcha nuevos programas de sensibilización que actúen sobre los factores de riesgo como la obesidad, el sedentarismo, la mala alimentación o el tabaquismo.

No en vano, expertos como Sara Pascual, vicepresidenta de la Fundación para la Diabetes, recuerdan que “la evidencia es posible evitar o retrasar en más de un 50 % la aparición de la diabetes tipo 2 actuando preventivamente”.