Cómo resolver los principales problemas de la piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo y el más expuesto, es por eso que requiere cuidados diarios para mantenerla hidratada y saludable. A pesar de eso muchas veces sufre patologías que deben atenderse apropiadamente.
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En este artículo vamos a hablar de dos de ellas, la celulitis edematosa y el acné.
Celulitis edematosa
Se trata de una condición que se caracteriza por un edema en la zona afectada, de ahí su nombre. La celulitis edematosa (más info aquí) es un tipo de celulitis que se da como una condición causada por problemas circulatorios y del sistema linfático. Para saber cómo eliminar la celulitis, es bueno seguir estos consejos:
- Alimentación saludable. Una dieta rica en vegetales, frutas y baja en grasas, es muy adecuada para prevenir y resolver este problema. Es conveniente suprimir por completo las frituras y los azúcares procesados. La sal también tiene un papel importante en esta patología, por lo tanto, reducir su consumo es muy conveniente.
- Ejercicios. Hacer actividad física es esencial para tener una vida saludable y también para evitar la celulitis. El ejercicio favorece la circulación de la sangre y mejora la función del sistema linfático, logrando bajar la hinchazón y desapareciendo las lesiones. Es bueno incluir rutinas aeróbicas que permitan que las grasas se muevan y con eso también la celulitis.
- Masajes linfáticos. Estos masajes los realiza un profesional entrenado, se trata de manipular la piel con las manos, haciendo fuerza y presión de manera controlada. Esto hace que los fluidos se muevan adecuadamente y queden listos para ser desechados por el organismo. Haciéndolo regularmente, la piel quedará libre de celulitis edematosa.
- Cremas. Existen en el mercado cremas tópicas que funcionan muy bien para eliminar y prevenir la celulitis. Estas cremas deben aplicarse con regularidad y para mayor eficiencia deben acompañarse de masajes. Lo ideal es colocar estas cremas sobre la piel limpia y masajear profesionalmente. En los casos en los que no se vaya a acompañar de masajes, se recomienda su uso dos veces al día.
- Máquinas. Existen máquinas de radiofrecuencia corporal, que se usan con fines de tratamientos estéticos. Estas máquinas, además de reducir la grasa y moldear el cuerpo, reducen significativamente la celulitis edematosa.
Acné
El acné es una condición de la piel que se caracteriza por la aparición de espinillas , éstas se forman cuando el poro se satura de grasa y se infecta. Las razones por las que aparecen las espinillas pueden variar, por lo general aparecen en la adolescencia debido a los cambios hormonales de esa etapa de la vida.
Debido a que las espinillas son lesiones que contienen bacterias, y a veces pus, es conveniente extraerlas. Para ello se necesita un utensilio específico, que está diseñado para ese fin, el sacacomedones.
El sacacomedones extrae la espinilla de manera que la piel cicatrice sin dejar marcas. Esto es muy importante para dejar la piel del rostro sin cicatrices y que la espinilla desaparezca rápidamente.
Esta herramienta también se utiliza para extraer puntos negros. Los puntos negros son marcas oscuras que se ven dentro del poro, ocurren cuando el poro está abierto y la suciedad se acumula dentro, posteriormente se solidifica y queda atrapado dentro del poro.
Hay varios tipos de sacacomedones, vamos a revisar sus características para poder hacer una elección inteligente:
- Acero inoxidable de plata. Es una pinza simple que permite extraer la espinilla con un movimiento de presión. Tiene un diseño curvado que favorece la extracción y un mango ergonómico para un agarre firme.
- Aguja extractor limpiador para acné. Se trata de un elemento con doble función por un lado tiene una estructura circular, con ella se rodea la espinilla y se presiona. El otro lado tiene una punta delgada con la que se puede pinchar la espinilla si es necesario.
- Voyor 4 en 1 limpiador de poros eléctrico. Se trata de un aparato que extrae la espinilla por medio de succión. Sirve para eliminar también los puntos negros, y en general, para limpiar los poros de partículas de grasa o suciedad.
En estos 2 casos, y en cualquier problema con la piel, lo más importante es prestar atención a los síntomas y tratarlos a tiempo, antes de que empeoren.