Diario de Valladolid

Top 3: mejores pulseras para actividad física

Las smartbands son uno de los accesorios más usados en la actualidad, gracias a su alta tecnología para registrar los pasos, distancia o las calorías perdidas con la actividad física realizada. Esta constante monitorización motiva a quien la lleve puesta, a mantenerse activo y hacer ejercicio.

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Redacción de Valladolid
Valladolid

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Los fitness trackers son ideales también para vigilar otros aspectos vinculados con la salud. Este accesorio se coloca en la muñeca como un reloj normal y combina perfectamente con cualquier atuendo, ya sea casual o formal.

El dispositivo garantiza el envío de los datos obtenidos a una app, a la cual se accede desde un smartphone o tablet, para obtener valores más detallados.

Pulsera inteligente para deportistas

Las pulseras inteligentes tienen la característica de medir la cantidad de actividad física realizada y la eficiencia del descanso . Por lo general, sus prestaciones están enfocadas en lo deportivo y están disponibles en el mercado en una amplia gama de modelos.

La versatilidad de cada diseño complica un poco la elección, por lo que para estar muy bien informado al respecto y aprovechar las ofertas de este 2019, una buena opción es ingresar en el sitio web https://aparatosinteligentes.com/pulsera-de-actividad/ y seleccionar aquella smartband que se ajuste a la rutina particular.

Es importante tener en cuenta algunos factores, como las prestaciones y el funcionamiento de cada modelo para elegir la más adecuada:

  1. Mediciones: gracias a los sensores internos se puede tener información de la actividad deportiva y sincronizarlo con otros dispositivos electrónicos para recibir notificaciones y alertas.
  2. Diseño: cada modelo ofrece una gran variedad de diseños y tamaños, lo importante es la resistencia del material porque el uso diario puede desgastarlo. Según el fabricante, pueden variar entre silicona y plástico.
  3. Pantallas: este dispositivo recibe datos de forma directa, el uso de las pantallas led ofrece otro método de visualización para un nivel mayor de comodidad. 
  4. Autonomía: es indispensable la superioridad de la pulsera inteligente, y es que cuanto más autónomo es el dispositivo, los sensores serán más completos.

Beneficios de los fitness trackers

La actividad cardiovascular es imprescindible en la vida de los seres humanos, lo que sugiere un aumento de la calidad de la salud física gracias a la neurogénesis que experimenta el cuerpo con este tipo de ejercicios.

La inactividad puede deteriorar el bienestar físico, desencadenando otros problemas de salud , y la mejor forma de prevenir inconvenientes futuros es mantenerse activo. Al adquirir estas pulseras inteligentes, se está invirtiendo en salud, al garantizar los siguientes beneficios:

  • Se incrementa la responsabilidad a través de los recordatorios para cumplir con la ejercitación del día. La alerta se desactiva en cuanto registra actividad o movimiento.
  • La actitud es un aspecto fundamental en el momento de entrenar, por eso, las personas requieren la motivación y fuerza necesaria para estar saludables.
  • Un estilo de vida más sano debe acompañarse con la alimentación adecuada, por eso el smartband permite registrar las comidas e hidratación para hacerle un seguimiento.
  • Para cumplir con los objetivos personales, la motivación es importante para el logro de cada meta. Por ejemplo, si se trata de pérdida de peso, puede medirse el progreso y programar un plan de entrenamiento.
  • La calidad del descanso puede afectar de forma positiva o negativa al rendimiento físico, y es que, para registrar los patrones de sueño, el dispositivo ayuda a crear hábitos para mejorar cada aspecto de la salud.

Las tres mejores smartbands en 2019

En la actualidad, los fitness trackers son el mejor aliado de los deportistas , y por sus innumerables beneficios, su demanda cada vez es mayor entre quienes realizan constante actividad física o dan los primeros pasos para llevar una vida más saludable.

Puede que se presenten dudas al elegir, sin embargo, éstas deben cumplir características individuales de acuerdo con el desempeño y los objetivos personales , lo que permite disponer de un gran abanico de opciones por la versatilidad de los modelos: 

Xiaomi Mi Band 4

La marca Xiaomi hasta ahora es una de las favoritas del mercado , en vista de las prestaciones tecnológicas de sus equipos, y es que es la mejor inversión para los deportistas. Esto se debe a la relación calidad–precio, duración de la batería y diseño.

La pulsera inteligente de Xiaomi funciona con Android superior a 4.4, una vez que se vincula con el smartphone y la app del fabricante. Es uno de los modelos más resistentes al agua y a todo tipo de actividades extremas, como buceo y deportes al aire libre.

La versatilidad del diseño, permite monitorizar la actividad física y controlar algunas aplicaciones del dispositivo móvil , siendo la única desventaja que no cuenta con rastreador gps.

El precio de la pulsera inteligente es de aproximadamente de 34 € , y tiene opciones de multifunción.

Willful SW358 IP68

Este modelo es idóneo para quienes están dando los primeros pasos en el mundo fitness para el seguimiento de toda la actividad física. Este equipo requiere un sistema operativo superior a 8.0 para un uso eficaz.

Uno de los atractivos que ofrece este modelo es la duración de su batería, con un rendimiento de 5 días, al operar las 24 horas seguidas . Se aprovecha al máximo el fitness tracker al vincularlo con la app 9 Sport para el análisis de datos.

Esta pulsera es de fácil configuración gracias al IP68 que ofrece control remoto, resistencia al agua y no necesita cable para cargar la batería .

La smartband se encuentra en oferta y no supera los 35 € , de modo que es una excelente alternativa para aprovechar la promoción.

HETP

El atractivo diseño de esta pulsera inteligente ha incrementado las ventas en el mercado, siendo uno de los modelos más cómodos y con una envidiable relación calidad–precio , gracias a su compatibilidad con la mayoría de los smartphones con Android 4.4.

Se vincula de forma sencilla con la app H band , para descargar toda la información recolectada, junto con una evaluación exhaustiva. Por otro lado, al integrarse el IP67, se garantiza resistencia al agua y otro tipo de situaciones cotidianas.

También permite el control de la cámara del dispositivo móvil y para recargar la batería no son necesarios cables externos . La batería tiene una duración de 8 días continuos y su precio de promoción es de 33,99 €.

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